gggg

درمان عفونت سینوس با مواد طبیعی

مرداد ۱۴, ۱۳۹۵ 1815 19 بدون دیدگاه

توضیحات

سیر، پیاز، فلفل هندی و ترب کوهی را داخل سوپ خود بریزید تا مایه مخطی اضافی را بشوید و رقیق کند. با توجه به دستور العمل خود درمانی درمان های قوی طبیعی، باید یک قاشق ترب کوهی خرد و له شده را با آب لیمو مخلوط کرده و بخورید اما هنگام آبریزش بینی حتما نزدیک روشویی باشید. ترب کوهی ژاپنی در شکل خمیر واسابی همراه با غذا هم می تواند مجاری بینی را باز کند. هنگام عفونت تغذیه خود را متعادل کنید، سعی کنید بیشتر از غلات سبوس دار و حبوبات مثل لوبیا، عدس، سبزیجات نیم پخت، سوپ و روغن های غیر حرارت داده شده استفاده کنید. از غذاهای مخطی ساز مثل محصولات آردی، شکلات، تخم مرغ، غذاهای سرخ شده و فرآوری شده، شکر و محصولات لبنی پرهیز کنید. حجم زیادی آب خالص بنوشید. با ظهور اولین علائم عفونت، ۱ یا ۲ قاشق سرکه سیب خالص و بدون فرآوری را با مقداری آب مخلوط کنید، یک قاشق عسل یا استویا برای شیرین شدن اضافه کنید و به مدت ۵ روز، روزی ۳ بار مصرف کنید. سرکه سیب مقدار مایه مخطی را کم می کند و بیرون آمدن آن را آسان می کند. عصاره هسته گریپ فروت، این عصاره مرکبات یک آنتی بیوتیک طبیعی قوی است که برای پیشگیری از انگل، میکروب، باکتری، ویروس و قارچ هایی مانند مخمر کاندیدا استفاده می شود. این عصاره را به عنوان اسپری بینی بخرید و موقع عفونت سینوس، کمکی برای روند درمان شما خواهد بود. ۱ قاشق نمک دریایی را در ۲ لیوان آب ولرم حل کنید. بالای روشویی بایستید، آفتابه را با لیوان پر کنید و سر لوله آن را توی یک سوراخ بینی خود بگذارید. سر خود را کج کنید و بگذارید آب از مسیر بینی رد شود و از دیگر سوراخ بینی بیرون بیاید. مراقب باشید سر خود را به عقب یا بالا خم نکنید تا آب در گلوی شما نریزد. آفتابه را دوباره پر کنید و این کار را با سوراخ بینی مخالف تکرار کنید. آلرژی درد سینوس را بدتر می کند و در ساعات بعد از ظهر بیشتر می شود. با کشیدن رویه و ملحفه تمیز روی بالش و تخت خود آلرژی را از خود دور کنید، مراقب باشید حیوان خانگی شما در اتاق شما نخوابد. بخور آب داغ به رطوبت سینوس ها کمک می کند. چند قطره اکالیپتوس یا جوهر نعنای خشک در حمام بریزید و حمام را با بخار داغ پر کنید. یک حمام داغ یا وان آب داغ و پر بخار مایه مخطی را رقیق می کند و مواد اضافی داخل بینی را می شوید. غذاهای ادویه دار و تند مثل خردل، فلفل های تند، کاری، ترب کوهی و واسابی به شستن سینوس ها کمک می کنند. اگر به ادویه علاقه دارید کمی مزه تند به غذاهای خود اضافه کنید تا مجاری بینی باز شوند. از دستگاه مرطوب کننده استفاده کنید، حتما آن را تمیز نگه دارید به خصوص اگر به قارچ و کپک آلرژی دارید، چون مرطوب کننده کثیف باعث قارچ و انگل می شود. فقط در فواصل خشک از این دستگاه استفاده کنید، نه در فواصل مرطوب. حواستان به میزان رطوبت اتاق و خانه باشد.

پزشکی