ورزشی

مشاهده ویدئو
46
09:30
تکنیک های تنیس

دکتر خانواده

تیر ۱, ۱۳۹۶

405

در این فیلم آموزشی شما با آموزش تنیس آشنا می شوید.

مشاهده ویدئو
مشاهده ویدئو
16
آموزش دفاع پشت دستی در بوکس

amoozegar

مرداد ۷, ۱۳۹۵

720

سلام. امروز یک تکنیک دفاعی ساده را به شما یاد می دهم، جزء معمول ترین حرکات است چون در مقابل ضربه ای که طرف شما می آید بیشترین کاربرد را دارد. فقط ی

مشاهده ویدئو
مشاهده ویدئو
48
02:50
روال تناسب اندام در آب

amoozegar

دی ۲۸, ۱۳۹۴

1287

شما با دیدن این فیلم آموزشی با روال تناسب اندام در آب آشنا می شوید. همچنین با ورزش های تناسب اندام نیز آشنا می شوید.  

مشاهده ویدئو
مشاهده ویدئو
27
02:25
تمرین چتر بازی در سالن

amoozegar

تیر ۲۶, ۱۳۹۵

1128

در این ويدئو آموزشی شما با تمرین چتر بازی در سالن آشنا میشوید.

مشاهده ویدئو
مشاهده ویدئو
64
02:49
کنترل تمرکز

الی

تیر ۱۹, ۱۳۹۶

727

در این فیلم آموزشی شما با تقویت حافظه آشنا می شوید.

مشاهده ویدئو
مشاهده ویدئو
51
02:03
پرتاب توپ با ساعد در والیبال

الی

شهریور ۲۱, ۱۳۹۶

1014

در این فیلم آموزشی شما با آموزش والیبال آشنا می شوید.

مشاهده ویدئو

مطالب بیشتری نیستبارگذاری مطالب ...نمایش بیشتر