ورزشی

مشاهده ویدئو
6
اسکی روی آب

amoozegar

مهر ۳, ۱۳۹۵

582

در این ويدئو آموزشی شما با آموزش اسکی روی آب آشنا میشوید.

مشاهده ویدئو
مشاهده ویدئو
39
01:27
آموزش نکات پرتاب توپ با ساعد

الی

شهریور ۲۲, ۱۳۹۶

1629

در این فیلم آموزشی شما با آموزش والیبال آشنا می شوید.

مشاهده ویدئو
مشاهده ویدئو
81
03:18
آموزش نکات حرکات دست در شنای آزاد

amoozegar

بهمن ۱۵, ۱۳۹۴

4497

با تماشای این ویدئو و آموزش نکات حرکات دست در شنای آزاد و نیز با یاد گرفتن این نکات، حرکات بازوی خود در شنای آزاد را ارتقاء دهید. حرکات بازو سرعت

مشاهده ویدئو
مشاهده ویدئو
7
آموزش ورزش بدنسازی درس ۴

moalem

دی ۸, ۱۳۹۵

575

در این فیلم آموزشی شما با فیتنس آشنا می شوید.

مشاهده ویدئو
مشاهده ویدئو
35
تکنیک های مختلف مبارزه در بوکس

amoozegar

مرداد ۴, ۱۳۹۵

11769

مبحث امروز ما تکنیک های مبارزه در بوکس است.برخی اوقات در بوکس مشت­های خوبی می­زنیم اما یکباره حریف در حالت محافظتی رفته، روی پنجه می­رود و شروع

مشاهده ویدئو
مشاهده ویدئو
67
01:56
موقعیت ایستادن بازیکنان

الی

شهریور ۲۲, ۱۳۹۶

1237

در این فیلم آموزشی شما با آموزش والیبال آشنا می شوید.

مشاهده ویدئو

مطالب بیشتری نیستبارگذاری مطالب ...نمایش بیشتر